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97岁国医大师年轻时照片秒杀众女星,一个护肤方只有三种豆

字体+ 编辑:健康养生快线 来源:月艺图文站所属栏目:养生2018-03-09 09:08:29我要评论

朱南孙是祖籍江苏的国医大师,1921年生的她年轻时美丽可爱,颜值即便是放到现在也能秒杀很多一线女明星。作为上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院的妇科主任医师,朱...

朱南孙是祖籍江苏的国医大师,1921年生的她年轻时美丽可爱,颜值即便是放到现在也能秒杀很多一线女明星。

作为上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院的妇科主任医师,朱氏妇科传人。她从1942年8月起从事中医临床工作,是上海市的名中医。

她从医76年,对闭经、不孕症、痛经、子宫肌瘤四大病种的治疗,形成了独树一帜的治疗特色,被人们称为“送子观音”。

虽然已经97岁,但是她仍坚持一周出诊两次。

虽然很多人都问过她的养生秘籍,但是她坦言,一生都不刻意去养生,只是坚持简单健康的生活方式。如今,除了左耳听力不好之外,视力以及记忆力都不错,血压正常,体重也始终保持在52~53千克,每天能保证6个小时的睡眠。

朱南孙吃东西从不忌口,但从来不碰油炸食物

长期从事妇科临床的朱南孙,总结了女性生理病理特点:以阴虚火旺者居多,她奉劝女同胞应少吃油炸食品,否则久而久之易上火,造成阴虚阳亢。

对皮肤护理重视的女性更要远离油炸食品,因为,油炸的食物中可能含有激素,常吃会导致人体激素水平紊乱,引发痘痘和痤疮。这些高热量的食物也可能会导致内火旺盛,上火后也易催生痤疮等,而油脂过多,更易堵塞毛囊,引起皮肤感染。

因为女性容易多愁善感,太多的焦虑、郁闷情绪会引发一系列身体变化,不利于保养自己的容貌。

朱南孙推荐一款验方“三豆饮”:用绿豆、赤豆、黑豆各20克,加生甘草6克,煎汤代茶喝,并将煮烂的豆子拣出食用,可以利水消肿、补充营养,改善皮肤状况。

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